Nike Air Zoom Vomero 16

Prepararse para una maratón es tan importante como correrla, por eso se necesitan unas buenas zapatillas que garanticen comodidad y buena amortiguación, espacialmente si tenemos buen peso. Las Nike Air Zoom Vomero 16 se presentan como la solución idónea para estos casos. Continúa leyendo y te contamos por qué.

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Resumen para ahorrar tiempo

La marca Nike no ha dejado de crear zapatillas de alto rendimiento y en esta ocasión le ha dado unas leves mejoras al modelo Vomero y presenta la versión 16. Estas tienen una excelente amortiguación que incluye espuma Zoom X, reactividad con el sistema Air Zoom y por si fuera poco el acolchado es completo en toda la sección superior, incluyendo el Upper.

Se le han hecho mejoras en la sujeción al pie con bandas laterales que llegan hasta el tobillo. Son algo más pesadas que la media, pero esto se debe a que han priorizado la comodidad para los ritmos suaves. Cabe destacar que la suela y el Drop son gruesos, así dan un buen agarre, especialmente para el asfalto. Están pensadas en corredores de más de 75 kg que quieren prepararse para un rodaje de distancias largas.

Características técnicas de las Nike Air Zoom Vomero 16

Estos son los detalles técnicos de estas zapatillas:

  • Temporada: 2021
  • Peso (gramos): 309 gr en la talla máxima para hombres y 258 gr en la talla máxima para mujeres.
  • Drop: 10 mm.
  • Placa: no incluye.
  • Tallaje: normal.
  • Perfil: medio.
  • Superficie: recomendada para asfalto.
  • Media suela: Zoom X.
  • Upper: malla transpirable (engineered mesh).
  • Amortiguación: alta.
  • Distancias: largas.
  • Peso del corredor/a: superior a los 75 kg.
  • Pisada: neutra.
  • Uso: entrenamiento.
  • Ritmos: suaves.

Pros y Contras de las Nike Air Zoom Vomero 16

Hay ciertos aspectos positivos y negativos de las Vomero 16 que vale la pena mencionar por separado:

Pros

  • Acolchado general mejorado que otorga más comodidad en la pisada.
  • Suela súper resistente con agarre fuerte que da estabilidad en la pista, por lo que son perfectas para los maratonistas que empiezan y para los experimentados.
  • Sujeción perfecta gracias a la banda del medio pie que se ajustar cuando se ciñen los cordones.
  • El clip en el talón es más aerodinámico y ergonómico que da soporte y apoyo en cada zancada.
  • Ofrecer una mayor reacción en la pisada, lo que reduce el esfuerzo y mejora el rendimiento.
  • El Upper tiene una mejor ventilación del aire, lo que mantiene el pie fresco y evita el sudor.

Contras

  • Son más pesadas que la media para su categoría, por lo que no se las puede usar para ritmos rápidos.
  • No son para runners de complexión delgada, ya que afectará su rendimiento con su peso.
  • Si quieres una zapatilla rápida, mejor que te decantes por las Nike Pegasus 39

Tipo de corredor

Las zapatillas Nike Air Zoom Vomero 16 están especialmente hechas para los corredores que necesitan hacer un rodaje suave a cualquier distancia. Aunque se las puedes usar en ritmos rápidos, en este punto la amortiguación hace sentir que se están pisando resortes, así que funciona mejor para corridas lentas.

Como todos los modelos de la saga Vomero, el 16 se centra en la comodidad, por lo que añade acolchado, espuma de amortiguado, suela ancha y una media suela delgada que se ensancha en el puente. De manera que funcionan mejor para los corredores de más peso, de unos 75 kg en adelante.

Ritmos

Nike Air Zoom Vomero 16 ritmos

Yo te recomiendo que conserves un ritmo menor a los 4’30’’/km, en parte por lo que te mencionaba antes sobre el peso de las zapatillas. Pero la razón principal es que así es como sentirás el soporte óptimo que te pueden ofrecer. Incluso si las vas a usar para entrenar, este tiene que ser controlado y no hagas demasiados movimientos intensos, porque sentirás demasiado impulso reactivo.

Distancias

Con las Nike Air Zoom Vomero 16 puedes recorrer todo tipo de distancias, siempre y cuando mantengas un rodaje lento. Han funcionado bien para media maratón y maratón completo; son especialmente útiles para preparar carreras largas, ya que te dan la comodidad necesaria todo el tiempo.

Para mejorar en este aspecto, se han hecho mejoras en la zona del perfil, añadiendo más suavidad. El clip del talón no es ni muy largo ni muy corto, tiene el tamaño justo para adaptarse a la mayoría de las zancadas.

La suela de las Nike Air Zoom Vomero 16

Como es habitual en Nike, las Vomero 16 tiene un buen grosor en sus suelas. En el perfil trasero tiene 29,5 mm, y en el delantero 19,5 mm; esto le otorga mucha resistencia al desgaste. Además, toda la zona de la suela tiene tacos que ofrecen una abrasión completa en el camino, especialmente para asfalto.

El Drop de 10 mm está hecho de caucho de alta duración que soporta los arranques y los cambios de dirección repentinos. Pero ten en cuenta que estas no están pensadas para este uso, sino para soportar el peso y complementar la amortiguación.

El Upper

La malla de las Vomeo 16 es bastante transpirable, como ya nos tiene acostumbrados, la principal novedad está en la punta, donde los agujeros son más grandes para dar más frescura en los dedos, y la verdad es que se siente la diferencia. Además, el Upper es elástico, así que se adapta bien a los pies anchos; también se le agregaron bandas en los laterales que se ajustan con el ceñimiento de los cordones, por lo que se adaptan mejor al pie.

Amortiguación

Ya te he mencionado varias veces la influencia que tiene la amortiguación en estas zapatillas, la cual es mucha. Esto porque cuenta con una media suela de espuma Zoom X que proporciona un soporte suave y cómodo en la pisada; este se complementa con el sistema Air Zoom que está debajo del antepie.

Todo este sistema hace que cada pisada sea reactiva y mejora el rendimiento en el rodaje.

Nike Air Zoom Vomero 16

Opiniones sobre las Nike Air Zoom Vomero 16

Como no siempre vamos a tener un ritmo intenso, las Nike Air Zoom Vomero 16 son la alternativa idónea para los entrenamientos lentos con rodajes de corta, media y larga distancia. Su sistema de amortiguación hace fácil el mantener la intensidad baja con un mínimo de esfuerzo, ya que es reactiva.

Si eres de contextura delgada con un peso menor a los 75 kg, no te recomiendo estas zapatillas porque pueden resultar siendo incómodas por tu peso; además, no podrás aprovechar al máximo la amortiguación. Mientras que si tienes el peso adecuado sí que son una buena opción.

Es verdad que el mercado hay opciones polivalentes, cosa que no ofrece la Vomero 16, pero estas otras zapatillas no ofrecen el nivel de confort de este modelo, lo cual es una ventaja si quieres preparar una carrera larga o si vas a retomar la actividad después de una lesión o de un periodo de descanso.

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¿Cuál es el último modelo de Vomero?

El modelo número 16, analizado en este artículo, es el último modelo de las Nike Air Zoom Vomero. Fueron lanzadas en otoño de 2021.

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